Enkelverzwikking (enkeldistorsie): de route naar herstel en je favoriete sport
Een ongelukkige misstap zit in een klein hoekje. Een enkelverzwikking, ook wel enkelverstuiking genoemd, is een veelvoorkomende blessure waarbij de enkelbanden oprekken of scheuren. Deze ontstaat door een acute forse kracht op de enkelbanden, wanneer de enkel naar buiten klapt en de voet naar binnen (inversietrauma). In dit blog lees je meer over het ontstaan [...]